Creme de morango – Uma receita fresca e irresistível para os dias quentes

Esta receita de creme de morango é muito fácil, simples e rápida.
E, além disso, é deliciosa e fresca para estes dias longos e quentes de verão.

Pode consumir o seu creme de morango assim, tal como está na receita, ou adicionar mais frutas e sementes a gosto. Também pode usar para rechear bolos, por exemplo.
Use a imaginação e faça as alterações que preferir, mas tenha a certeza que o resultado será sempre delicioso!

Pode ler aqui um artigo sobre os morangos e alguns dos seus benefícios para a saúde e, depois disso, fica a conhecer a importância destes frutos na alimentação. Sim, este pequeno e bonito morango apresenta muitos benefícios e propriedades importantes. Não deixe de o consumir seja de que forma for.

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Este creme é mais uma boa opção, das muitas que encontra por aqui. Pode servi-lo como sobremesa, deliciar-se com um maravilhoso pequeno-almoço ou um fantástico lanche.

Por vezes, quando temos um jantar ou um almoço em casa confeccionamos sobremesas complicadas e carregadas de açúcar, não é? Pois esta receita não tem nada disso! É muito simples, rápida, fácil e, além disso, é saudável.

Vamos à receita?

Creme de morango

Ingredientes:

• morangos – 250 gramas;
• sumo de limão – 1/2;
• iogurte de soja natural – 75 gr;
• banana pequena – 1;
• xarope de agave – 2 colheres (sopa);
• nozes trituradas – 1 colher (sopa);
• sementes de cânhamo – ½ colher (sopa).

Preparação:

1. Misture as nozes trituradas e as sementes e reserve até usar.
2. Bata, os restantes ingredientes, no liquidificador até obter um creme homogéneo.
3. Distribua em taças e leve ao frigorífico. Deve ser servido frio.
4. Antes de servir polvilhe com a mistura de nozes e sementes.

Devore!

Prefira sempre ingredientes biológicos nas suas receitas!