French Toast Receita Vegana Rápida (10 minutos) para um Domingo de Preguiça

French Toast receita vegana rápida, simples e muito deliciosa, para um domingo de preguiça ou para quando lhe apetecer.

Não tem ou não consome ovos? Não se preocupe.

Esta French Toast receita vegana é deliciosa e feita apenas com ingredientes de origem vegetal: bebida de soja (ou outra da sua preferência), acúcar, farinha custard, canela, levedura nutricional,  manteiga vegana Violife e xarope de agave.

Se não tiver farinha custard pode usar amido de milho, mas, nesse caso, utilize bebida de soja sabor baunilha.

Levedura nutricional numa receita doce pode parecer-lhe estranho, mas resulta muito bem em adaptações de receitas que levam ovos e leite porque lhes dá um sabor mais intenso.

French Toast Receita Vegana Rápida

Ingredientes:

(Para 6 fatias, finas, de pão)

• pão de água – 6 fatias;
• bebida de soja – ½ chávena;
• açúcar – ½ colher (sopa);
• farinha custard – 1 colher (sopa);
• sal – ¼ colher (chá);
• canela – ½ colher (chá);
• levedura nutricional – ½ colher (sopa);
• manteiga para a frigideira – 1 colher (sopa);
• xarope de agave, fruta, açúcar em pó ou outros toppings da sua preferência.

Preparação:

1. Numa taça misturar bem a bebida de soja com o açúcar, a farinha, o sal, a canela e a levedura nutricional.
   
2. Dispor as 6 fatias de pão num prato de sopa ou numa travessa e despejar a mistura de bebida vegetal por cima.
3. Virar cada uma das fatias para garantir que os dois lados fiquem uniformemente embebidos.
4. Aquecer a manteiga numa frigideira grande, em fogo médio. Quando estiver quente, juntar as fatias de pão e cozinhar por alguns minutos, de cada lado, até dourar.
5. Servir com xarope de agave, açúcar em pó e frutas frescas.

Devorar!